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驚!補錯易不孕 小產後做對這6點,下一胎早點來!

https://www.mababy.com/knowledge-detail?id=7846 驚!補錯易不孕 小產後做對這6點,下一胎早點來! 作者:游資芸 發表日期:2018-07-24 關鍵字: 小產 、 流產 、 調養 、 情緒治療 、 助孕 、 受孕 、 懷孕 、 進補 、 小產月子 、 月子 小產月子不能輕忽!一般孕媽咪驗孕後,3個月內流產比例高達15%,面對小產,生理和心理都要調養、準備、再出發,更要補對方法,才能儘早迎接寶寶到來! 3個月內流產 7成胚胎發育不良 懷孕後3個月內流產原因有哪些呢?中國醫藥大學附設醫院台北分院中醫內婦兒科主任王玟玲表示,流產有許多原因,其中因胚胎發育不良而流掉比例高達60%至70%。另其他原因,包括內分泌疾病(如甲狀腺功能異常、糖尿病)、子宮問題(子宮肌瘤、子宮沾黏、先天子宮形態畸形)、自體免疫性疾病或凝血疾病,以及感染等,會影響胚胎著床。 流產會留下不孕後遺症嗎? 事實上,第一次流產如只是胚胎發育問題,身體恢復不錯,基本上不會有什麼後遺症。但若是習慣性流產,則要找出原因,如基因突變、免疫性問題等,事先進行預防,例如基因造成的問題,趕快去做基因檢測,之後再配合藥物治療;若小產媽咪的身體太弱,則加強調理母體。 值得注意的是,人工手術流產可能引起子宮沾黏、內膜刮除太多變薄、內膜異位等,產生經血不足等問題,因而造成難以著床受孕,應小心注意。 小產注意這6點,寶寶很快來報到! 王玟玲主任強調,流產一定要坐月子,小產月子有哪些注意事項,才能讓寶寶早點健康、順利來報到呢? 第1點:確認胎兒完全流出再調養 不管是人工或自然流產,坐月子前,先確認胎兒是否完全流出,並已沒有出血和感染的現象,才開始進入調養的階段。王玟玲主任舉例,門診有些病患使用藥物流產後,子宮仍見瘀血,或是出血一直滴滴答答不停,要進一步檢查是否有其他問題。當有這樣的情況,中醫部分會配合生化湯,幫助排出瘀血、促進子宮內膜新生;若瘀血已完全排出,則不一定要喝生化湯。 第2點:小產月子至少做滿2週 小產月子要坐多久?端看流產時間在第幾週,在懷孕3個月內流產,可坐2週月子;3個月以上流產,建議坐3週月子。小產月子與傳統坐月子方式大同小異,只是週數較短,這期間多臥床休息、飲食清淡、以蛋白質為主,不要搬重物和吃生冷食物,並別做激烈運動和粗重工作,加強修復元氣和子宮,以幫助後續懷孕。 第3點:針對個人體質進補 自然流產或流產手術後,中醫認為,會造成腎氣虧損,因此進補以補腎為主,但仍要因應每個小產媽咪體質差異做調整。王玟玲主任指出,若媽咪長期熬夜,造成肝腎陰虛,小產月子期間會用健脾胃、補氣養血和滋補肝腎方式來進補;此外,此類病患在藥物上若單純用溫補,可能會有上火的現象,反而讓她睡不好,會影響恢復,所以此時會加入滋陰清熱的藥物。另有些媽咪情緒起伏很大,有時會睡不好,會開一帖睡前藥方給她,讓她可安穩睡覺、以利修復。…